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每天读一点心理学

作者:丛书编委会更新时间:2026-02-03 18:20:57

在繁忙的日常生活中,我们的心情总会出现各种各样的波动。然而,只要学会调节,一切就都“相安无事”了。而要学会调节,就得懂点心理学的知识。本书着重从情绪、性格、爱情、家庭、求职、销售、社交、健康等方面做了阐述。心理学无处不在,无时不在。如何更好地让它为你我服务,成为你我手中的一张得心应手的牌,就从阅读本书开始吧。 每天学点心理学

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《每天读一点心理学》带孩子走出心理亚健康

致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。 随着社会竞争的加剧,成人面临的压力越来越大,心理障碍的发病率急剧增长,如今这种现象已延伸到孩子。据调查,我国大约有30%的孩子患有不同程度的心理疾病和障碍,其中心理处于亚健康状态的孩子居多。 心理亚健康状态是以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。心理学家发现,孩子存在的心理问题主要表现以下几方面。 焦虑、心里烦躁不安。 情绪忽高忽低极不稳定。由学业带来的心理压力大。 人际关系紧张,总感到别人对自己不友善。 偏执、敌对,认为他人不可信,自以为是,偏于固执。 抑郁,表现出对...

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不辞春山

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卫蓁娇媚动人,出生名门,是长安城一朵不可攀折的娇花。婚事在即,她即将嫁与年轻的太子。太子温文尔雅,风度翩翩。无人不道这是一桩好亲事。卫蓁却做了一个的梦原来自己不过是一个话本中的人物,太子另有所爱,娶她别有所求,她的存在只是那二人爱恋的阻拦。最后太子登基,迎娶白月光入宫,卫蓁则成了冷宫废后,早早香消玉殒。话本到这里结束,可梦里一切都在延续。不久王朝更迭,一位少年将军起兵谋逆,攻入皇城,冒天下之大不韪。他入宫的第一件事,便是去杀了皇帝,娶了卫蓁的牌位。从梦里醒来后,卫蓁出屋,望着自家后院那位时常来找阿弟一同练武的俊美少年,微微出神。祁宴出生高贵,意气风发,鲜衣怒马,是全长安城最耀眼的存在。若无意外,他会如他的父辈祖辈一样,一生戎马沙场,保家卫国。直到那一日,他如往常来友人家做客。春日的微风荡漾,竹帘摇晃,玉佩碰撞声响起。少年转首,看到帘下一道亭亭玉立的倩影走出。春光明灭,女郎冷清美艳,一惯是不喜言笑。却在看到他后,唇角露出了一丝甜润的笑意,极致的明媚。十七岁肆意张扬的少年将军,轻轻愣住,平静回以一笑,耳后却涌起一层淡淡的薄红。他心中有一场春风化成的疾风骤雨,为她摇晃。此后无论春日秋时,都将逆流而上追逐她。那一日,他动了春心。祁宴向来做事光明磊落,直到那日,决心谋划得到那个有未婚夫的冷情女郎。...